千万别小瞧这个动作，夏天的较量已经开始了！再难也要变，你会感谢自律的自己！#居家锻炼 #好身材练起来 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背

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练背不跨脸，这几个动作坚持练 #开肩美背#女生必看 #健身塑型 #居家锻炼

2025-07-03 22:23:00

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